お知らせ | モアナ・ヌイ フラ&タヒチアンスタジオ | フラダンスの総合情報サイト【フラふらっと】
寒くなると体を動かしたくないもの。こんな時期こそ、楽しみながら体を動かせる「フラ」に挑戦してみませんか？フラのゆっくりとしたしなやかな動きを表現するためには、実はかなりのインナーマッスルを使います。 背筋や腹筋も強化され、ウエストの引き締...
2013/12/25 | 体験フラ
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