フィットネスフラ教室 Lino | フラダンスの総合情報サイト【フラふらっと】

フィットネスフラ教室 Linoについての情報

フィットネスフラ教室 Linoのイメージ

フィットネスフラ教室 Lino

ジャンル:フラダンス教室 / 趣味・個人

店舗紹介

さいたま市のフィットネスフラダンスサークルです。
フラは優雅に見えても、ひざを曲げ動き続ける有酸素運動です。
腰を動かすことにより、女性らしいくびれを作ることが出来,骨盤矯正の効果が期待できます。

上半身を引上げて踊ることで、腹筋、背筋が強化され姿勢の改善が期待できます。

フィットネスにフラの動きを取り入れたしたレッスンになります。

少人数で初心者対象です。発表会などもありませんのでお気軽に参加してください。

住所

〒-
埼玉県さいたま市中央区鈴谷

交通手段

情報なし

営業時間

定休日

ホームページ

http://tomohula.jimdo.com/

フィットネスフラ教室 Linoの最新の更新情報

レッスン予定

レッスン予定・木曜日3回 他・時間・朝10:30、昼13:30、夜18:00 ~60分...

2015/06/18 | お知らせ

レッスン予定について

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元気で輝いていたい60代~のフィットネスフラダンスフィットネスとは健康を維持するための運動を指します❗️フラは元気な方ならいくつになっても楽しめます。心地よいハワイアンミュージックに合わせて踊りながら健康を維持していきませんか?現在、30代~50代の方で活...

2014/04/07 | お知らせ

60代~のフィットネスフラダンスについて

サークル詳細

・内容/フィットネスフラ (フラの動きを使ったエクササイズ) ・入会金/4000円(★パウスカート進呈★) ・4000円/月3回 ・60分/1回 ・鈴谷公民館 他 ・木曜日3回 朝(10:30)or昼(13:30) 他 &am...

2013/12/02 | お知らせ

サークル詳細について

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