ビーチヨガ・SUPヨガ・ビーチフィットネス・フラダンスショー SEMMER FITNESS SESSION お台場 | お知らせ | Mellow Flow(メローフロー)新宿高島屋8F | フラダンスの総合情報サイト【フラふらっと】

先日開催され、大好評だった【ゴールドジムサマーフィットネスセッション】が、

8月5日（土） 8月6日（日）8月26日（土）にも開催されます！

お台場の砂浜にはケトルベルやダンベル、バーベルが置かれ、自由にトレーニングできる空間がセッティングされました。

ジョギング中の通りがかりの人が試しにトレーニングしたり、なかには上半身裸でデッドリフトにトライする若者も。

砂浜でのビーチヨガにはヨガそのものに初めて参加した方もいました。

「意外にきつかったけれど、終わるとスッキリした」という声が聞かれました。

ゴールドジムのブースでは、お得なビジター500円券を兼ねたウチワも大好評。

ビーチヨガ、SUPヨガ、ビーチフィットネスなど楽しめるイベント万歳！

ご家族、お友達をお誘い合わせの上、この機会にぜひご参加ください。

１．Beach Yoga

●参加費 無料

●スケジュール

8/5、6 ①9:45～10:15 ②12:15～12:45

8/26 ①9:45～10:15 ②12:00～12:30

２．Beach Fitness

●参加費 無料

●スケジュール

全日 9:00～13:00 常時開催

ベンチプレス、パワーラックにバーベル、ダンベルを設置。スピニング設置予定。

３．Hula Show

フラのゆったりとしたリズムと南国の音楽をお楽しみください。

●スケジュール

8/26 11:30～11:45

４．SUP Yoga ※要予約

●参加費 ￥4,500/回

●スケジュール

全日 ①9:00～9:30 ②10:30～11:00

５. シンクロヨガ

  二人以上で、同じ動きにシンクロナイズするヨガ。

ヨガ本来の動きに、芸術的な美しさを取り入れた新しい形です。

●スケジュール 

7/26 12:45～13:00

▼詳細はこちらへ

http://www.goldsgym.jp/news/1545