フラダンスの踊り方（動画） | フラダンス入門

誤訳もあるかとは思いますが、動画内の英語を掻い摘んで翻訳します。
動画はプレイを押した後でCMが流れた場合はそのまま暫く
お待ち下さい。

訳：アロハ、こんにちはアメリカのワシントンDCにある
ポリネシアンエンターテインメントグループのディレクター
のマカナニです。
今日はフラの踊り方を紹介します。画面には二人の女性が
アウアナスタイルを踊っております。アウアナスタイルは
フラでもモダンスタイル（現代フラ）と呼ばれていて、手で
お話を伝えます。ここでは基本的なカホロ・アミ・ウエヘという
ステップを一つずつ解説して、最後に一つに合わせます。

伝統的なパウスカートを着用していますが、これはゆったりして
いて、足が自由に動く特徴があります。ズボンやジーンズなどでは
なく、自由に足を動かせる衣装をお勧めします。
また簡単に見えますが運動なので、必要なら先にお医者さんに助言を
求めて下さい。
また踊る床ですが、カーペットのような所ではなく、固めの板やタイル
の上をお勧めします。
経歴などは省略します。それではどうぞ。